Entrenador de Glúteos: Diseñando una Versión más Inteligente y Estable del Entrenador de Glúteos
Ingeniería de un enfoque más inteligente y estable para el entrenamiento de glúteos
A veces la mejor idea no es una idea nueva, sino una idea antigua finalmente bien ejecutada. Después de todo, el entrenamiento de glúteos existe desde hace mucho tiempo, y cada vez se vuelve más popular a medida que los atletas se esfuerzan por maximizar su potencial físico y los miembros de los gimnasios trabajan para transformar sus cuerpos. Pero el entrenamiento de glúteos nunca había sido tan cómodo, accesible y efectivo como lo es ahora gracias al nuevo Glute Trainer de Matrix Fitness. Descubre cómo reexaminamos el proceso de desarrollar y tonificar los glúteos y los isquiotibiales, y desarrollamos un enfoque más inteligente y estable para el entrenamiento de glúteos de alta intensidad.
ESFORZÁNDOSE Y LUCHANDO PARA CONSTRUIR MEJORES GLÚTEOS
Después de investigar el potencial de un producto para el entrenamiento de glúteos durante años, notamos la creciente popularidad del entrenamiento de glúteos tanto en el rendimiento atlético como en los entornos de gimnasio. También notamos que los métodos y equipos disponibles para construir y tonificar los glúteos eran — para ser amables — menos que ideales. Dado que los glúteos son músculos poderosos en forma de abanico, son difíciles de trabajar incluso en las mejores circunstancias, lo que obliga a muchos entusiastas del ejercicio a realizar movimientos compuestos y amplios como sentadillas y estocadas para activarlos. Otras personas que buscaban ejercitar sus glúteos intentaron modificaciones no recomendadas en las m��quinas o recurrieron al empuje de cadera que, aunque es más específico que las sentadillas y las estocadas, tiene su propio conjunto de problemas. Las barras rectas cargadas con discos son difíciles de maniobrar para colocarlas en posición, y al usuario le resulta complicado encontrar un apoyo efectivo para sostenerse durante el ejercicio. Además, las barras rectas cargadas con discos son extremadamente inestables cuando se colocan sobre las caderas. Si bien esto puede provocar derrames vergonzosos y peligrosos de platos y golpes en las caderas, la posibilidad de que el usuario sufra lesiones causadas por este estado de desequilibrio es aún más preocupante.
DESAFÍOS Y OPORTUNIDADES
Aunque otros podrían ver estos problemas como desafíos a la hora de innovar en el entrenamiento de glúteos, Matrix eligió verlos como oportunidades. Desde el inicio del proyecto, sabíamos que queríamos ofrecer resultados igual de precisos y efectivos que el empuje de cadera, pero sin las complicaciones y los riesgos. Eso significaba que teníamos que contener la acción del ejercicio en un nuevo tipo de máquina, por lo que nuestros diseñadores industriales e ingenieros unieron sus ideas. Tomando ideas de diferentes áreas de especialización, creamos una variedad de prototipos de entrenadores de glúteos para pruebas. Llevándolos del taller de modelos al mundo real, trabajamos con 12 entrenadores profesionales y más de 100 miembros de clubes de diferentes tallas, edades y niveles de habilidad para obtener retroalimentación de primera mano sobre la sensación y el funcionamiento de nuestros prototipos. Rápidamente aprendimos lecciones importantes con respecto a lo que resulta cómodo para troncos de diferente longitud, qué hace que el usuario se sienta seguro mientras se prepara para realizar el ejercicio, qué le da al usuario una sensación de estabilidad y mucho más. También aprendimos qué no hacer, lo cual quizás es igual de importante.
PONIÉNDOLO TODO JUNTO
Confiados en la amplitud y profundidad de nuestros datos, regresamos al laboratorio para integrar todo. Para diseñar el entrenador de glúteos definitivo, aprovechamos una extensa investigación biomecánica y estudios de movimiento con electromiografía (EMG) para determinar varios puntos críticos en el espacio e ingresarlos en un modelo 3D. Estos puntos no se pueden cambiar, ya que su yuxtaposición hace posible el movimiento de puente de cadera y coloca al usuario en la posición ideal para maximizar la activación de los glúteos y los isquiotibiales. Sin embargo, cada elemento alrededor de esos puntos críticos era nuestro para experimentar. Las características y mejoras surgieron de manera natural a partir de los comentarios de nuestros usuarios, dando lugar a un diseño de recorrido atractivo e intuitivo. Creamos una almohadilla de cadera flotante que se ajusta cómodamente a usuarios de diferentes tallas y gira para apartarse del camino, facilitando la entrada y salida. Agregamos una plataforma para los pies de gran tamaño e inclinada con una superficie antideslizante para mayor estabilidad. Diseñamos un borde acolchado para una sensación de seguridad antes de comenzar una serie. Esculpimos mangos con ángulo ergonómico para un agarre cómodo durante los entrenamientos más intensos. Poco tiempo después, estos pequeños y novedosos detalles, junto con muchos más, se combinaron para crear una experiencia de usuario superior. Dado que queríamos que nuestro nuevo entrenador de glúteos fuera accesible para clubes e instalaciones de entrenamiento de todo tipo, también diseñamos nuestra máquina para carga con discos. Eliminar tanto acero y muchas piezas mecánicas hizo que nuestro entrenador de glúteos fuera mucho más económico, al mismo tiempo que le otorgó la ventaja adicional de una capacidad de peso sin igual de 500 lbs. / 227 kg. Para asegurarnos de poder llevar incluso a los atletas más poderosos a sus límites, incorporamos ganchos de banda de doble lado en el diseño. Al agregar opciones de resistencia elástica a nuestro Entrenador de Glúteos, los atletas ahora pueden realizar entrenamientos de explosividad con mayor variedad de movimientos.
REDEFINIENDO LOS GLÚTEOS Y EL ENTRENAMIENTO DE GLÚTEOS
Al final, el diseño y la ingeniería de nuestro nuevo Glute Trainer siguieron una línea sorprendentemente directa desde la necesidad del entusiasta del ejercicio hasta una solución completa que funciona para prácticamente cualquier persona y cualquier tipo de cuerpo. Con una combinación perfecta de precio accesible, rendimiento dinámico y fabricación de calidad premium, los clubes tradicionales y las instalaciones de entrenamiento atlético pueden diferenciarse con algo que permite a los usuarios perseguir un objetivo antiguo de una manera nueva, cómoda y sorprendentemente efectiva.
